Posts met de tag 

Psychologie

Lees meer
Zelfontwikkeling

Zomerstop

In de maanden juli, augustus en een deel van september 2023 is het niet mogelijk om een één-op-één sessie te boeken. In dit artikel lees je meer over de achterliggende reden en wat je in de periode daarna mag verwachten. 
Jul 5, 2023
Lees meer
Zelfontwikkeling

Hoe giftig is Toxic Positivity?

"Toxic positivity" is een term die ik steeds vaker voorbij zie komen. En die mij (geheel tegen mijn aard in) op de barricade heeft gekregen. In dit artikel leg ik uit waarom en breng ik een ode aan nuance, bewustzijn en functionaliteit van gedrag.
Jan 11, 2023
Lees meer
Zelfontwikkeling

Affirmeren kun je leren

Dit artikel leert je wat affirmaties zijn, hoe je ze voor je laat werken, wanneer ze niet werken en hoe je ze kunt toepassen op een manier die bij jou past.
Jun 17, 2020
Lees meer
Zelfontwikkeling

De Cirkel van Invloed

Een eenvoudige, toegankelijke en praktisch toepasbare vertaling van de Cirkel van Invloed van Stephen Covey die je helpt om je bewust te worden van waar jij je energie in investeert. 
Feb 9, 2020
Lees meer
Zelfontwikkeling

Acceptatie en toewijding

Dit artikel laat je kennismaken met een aantal belangrijke basisprincipes uit de Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
Nov 11, 2019